Hård vecka
Mars var inte min flitigaste träningsmånad, det blev en två gånger i veckan och jag kände att jag behövde backa lite och äta upp mig för att få ny energi. Snacka om att jag fick vad jag bad om, viktuppgången gjorde gott och nu har jag kunnat öka samtliga vikter på gymmet och träningsglädjen har verkligen återvänt.
Den här veckan har jag kört 7 träningspass så kroppen ska få vila lite nu ett par dagar, vilket behövs för jag känner mig riktigt härligt trött i hela kroppen.

Kommentarer
Trackback