Mariettes Röra

Morgonpass är inte min grej... trodde jag. De morgonpass som jag har varit på innan har varit direkt vidriga eftersom kroppen inte är vaken och absolut inte upplagd för att röra på sig.

Men detta... det började med att man kom in i gympasalen där det var tända ljus lite överallt, lugn musik och till detta körde vi en stunds yoga.
Efter det blev det gummiband och armövningar... så där lite lagom jobbigt.

Och slutligen ett spinningpass då man orkade ge järnet. Så himla göttigt. Efteråt bjöds det på frukost i deras allrum.
Vilken härlig början på fredagen!

Det kom jag på nu. Allt för att sporra mig själv till träning. Jag var inte med förra året och det var faktiskt lite knäckande att känna sig i så usel kondition att man inte kan ta sig runt banan joggandes. I år däremot... Dottern och jag tänkte fixa ihop en grupp på 6 pers så att vi kan picknicka efteråt. Intresserad?

Vårruset, here I come.
 Fast på mig är det annat som skumpar.
http://www.varruset.se/start/content.cfm?Sec_ID=270&Rac_ID=110&Lan_ID=1

Så är det. Jädrigt tufft, vilket är bra, men jag är inte sååå uthållig (inte alls visade det sig), det är verkligen hata och älska. Nu har jag lovat att ge det 5 gånger innan jag utvärderar och det tänker jag göra. Detta var då pass nummer 1 (suck).

Det här med tekniken är inte heller självklart. Bara att sätta sig samtidigt som man fortsätter att cykla visade sig vara lite jobbigt. Eftersom jag försökte stanna så small det till i ena låret och nu sitter jag här med liniment och doftar. Obs! Velpottan och latmasken är nu borta!

Ska jag träna idag?
Det snöar ju litegrann och då kan det bli svårt att köra... Jag har kanske lite ont någonstans?... Vet ju att man är skitnöjd efteråt... Idag är det spinning och det är nog inte min grej... Ge mig EN anledning till att gå...

Som ett brev på posten kom då förkylningen. Trist nu när jag verkligen kom igång. Tog kanske i för hårt men två gånger på en vecka kan väl inte vara för mycket tycker man. Nu sitter jag här i alla fall med rinnande näsa och en rejäl huvudvärk. Ska försöka ta mig igenom denna arbetsdag på Alvedon och sen får vi se.

Usch och fy vad man är eländig idag. MEN jag har ingen träningsvärk längre!

Det finns inte en del av mig som inte smärtar just nu. Trodde knappt att det fanns så många ställen att ha ont på.  Men jag vet ju att det gör gott så nu ska jag sluta gnälla. Kroppen får vila i helgen och så kör jag igång på måndag igen. Om jag inte tar det lite lugnt nu i början så blir jag sjuk, det vet jag av tidigare erfarenheter.

Jag saknar ett badkar för  stunder som denna. Det skrivs upp på min önskelista med en gång.
Hmmm...ett bubbelbadkar kanske...

Ve dig träningsvärk. Nu ska du bort och medicinen heter Box intervall. Ikväll kör jag ett rejält pass och får ut lite negativ energi (Låter ju bra men i verkligheten blir det nog lama slag och små tåfjuttar och dessutom i otakt med de andra).

 

Känner mig som en MYCKET gammal tant. Ont i hela kroppen och behöver förmodligen käpp för att klara dagen.
Hur jobbet  ska gå vågar jag inte tänka på just nu.

Ja ja ja!  Step intervall blev det. Jag är som en blöt trasa och röd som en tomat i ansiktet, men sååååå häääärligt. Har verkligen saknat detta. Undrar om jag har träningsvärk imorgon ha ha ha....

Fy och usch för mig! Jag SKA börja träna och inte snacka.
I söndags var det inte öppet i träningsstudion, inte mitt fel, och igår hade jag ont i halsen. Vilka ursäkter va?
Idag är det jag som ringer och kollar om jag kan träna ikväll. Får verkligen skärpa till mig nu!

 

För att visa för mig själv att " NU är det allvar" så  får träningen en egen kategori här och den ska inte heta "Mina ursäkter"!